86-Arapça Okuma Parçası-الرياضة والصحة - Spor ve Sağlık

☝https://www.muhammediyye.org/☝

📖-المحمدية علي الكتاب و السنة الصحيحة-📖

                الاامام سيد محمد هاشمي الموسوي

𐰃𐰠𐰯 S.Muhammed Kayaalp El-Haşimi (Musevi) Ks 𐰃𐰠𐰯 

Üye olmak isteyen kardeşlerimiz iletişim formundan bize yazınız Allah razı olsun.Kardeşlerimize Önemli :

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

 بسم الله الرحمان الرحيم

 الحمد لله رب العالمين و الصلاة و السلام علي امامنا محمد

 و آله و اهل بيته و صحبه و امته اجمعين

Euzü billahi mineşeydanirracimi ve min hizbihi..

Bismillahirrahmanirrahiym

Allahım cc Şeytandan ve onun hizbi tağutlardan

marid ve hannaslardan,cibt ve belamlardan sana sığınırız.Rahman ve rahiym olan Allahın cc adıyla.. 

Ahmedilik,kadıyanilik,bahailik,Vahhabilik,Şiilik,

illuminati,masonluk,yahudilik,nasırilik,nusayrilik,yezidilik,

sağcılık,solculuk,islamcılık,ateizm,deizm, budizm,hinduizm gibi  İbrahimi  ﷺ Muhammedi  ﷺ hanif İslama aykırı dini,felsefi ve ideolojik akımlardan imanımızı ve dinimizi koruyalım!     

İbrahimi  ﷺ Muhammedi  ﷺ hanif din islamdır!

İslam ise; peygamberler peygamberi cenabı Muhammed ﷺ  dinidir!..

Nemrut,Firavun,İsis,ra ve el gibi tağutlar(illuminati) ve onların günümüzdeki soylarının ve taraftarlarının dini(inanış,felsefe,ideolojilerinin) değil!

𐰃𐰠𐰯Kur'an ve sahih sünnetin izinde Muhammediyiz𐰃𐰠𐰯

📖☝ المحمدية علي الكتاب و السنة☝📖 Arapça Dersleri☝İslami Sohbetler☝İslami İlimler☝Manevi Rehberlik☝  instagram: https://www.instagram.com/muhammediyye

  youtube tıkla abone ol : https://m.youtube.com/@muhammediyye

• Ders
• Konular
• Testler
• Arapça Dersler
• Arapça Ders Kitapları
• ☝📖المحمدية📖☝

html_content_86 = """

86- الرياضة والصحة - Spor ve Sağlık

Arapça Okuma Parçası ve Kelime Testi

Okuma Parçası / النص

تعتبر ممارسة الرياضة بانتظام من الركائز الأساسية للحفاظ على صحة الجسم والعقل معًا في آن واحد. فالرياضة ليست مجرد وسيلة لبناء العضلات أو إنقاص الوزن الزائد، بل هي أسلوب حياة متكامل يقي الإنسان من الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السكري وضغط الدم وأمراض القلب المختلفة. عندما يمارس الشخص نشاطًا بدنيًا كالجري أو السباحة أو ركوب الدراجات، فإن ذلك يساهم في تنشيط الدورة الدموية وتحسين كفاءة الجهاز التنفسي بشكل ملحوظ. كما أن الرياضة تفرز هرمونات السعادة التي تساعد في التخلص من التوتر والقلق اليومي وضغوط العمل المستمرة. لذلك، ينصح الأطباء دائماً بتخصيص ثلاثين دقيقة يوميًا على الأقل للقيام بأي نشاط رياضي بسيط يناسب الفئات العمرية المختلفة. إن الاستمرار على ممارسة الرياضة يبني مناعة قوية قادرة على محاربة الفيروسات والعدوى المختلفة، ويمنح الإنسان طاقة حيوية متجددة تساعده على إنجاز مهامه اليومية بكل نشاط وتفاؤل، فالصحة هي الثروة الحقيقية التي يجب علينا الحفاظ عليها طوال العمر بكل الطرق والوسائل المتاحة.

1. Arapça İsimler (أسماء)

Kelime: رِيَاضَة

Anlamı: Spor

Örnek Cümle: الرِّيَاضَةُ مُفِيدَةٌ لِصِحَّةِ الْجِسْمِ. (Spor vücut sağlığı için faydalıdır.)

Kelime: صِحَّة

Anlamı: Sağlık, sıhhat

Örnek Cümle: الصِّحَّةُ تَاجٌ عَلَى رُؤُوسِ الْأَصِحَّاءِ. (Sağlık, sağlıklı kişilerin başlarında bir tacdır.)

Kelime: جِسْم

Anlamı: Vücut, beden

Örnek Cümle: يَحْتَاجُ الْجِسْمُ إِلَى التَّغْذِيَةِ السَّلِيمَةِ. (Vücut, sağlıklı beslenmeye ihtiyaç duyar.)

Kelime: قَلْب

Anlamı: Kalp

Örnek Cümle: يَنْبِضُ الْقَلْبُ بِوُصُولِ الدَّمِ. (Kalp, kanın ulaşmasıyla atar.)

Kelime: ثَرْوَة

Anlamı: Servet, zenginlik

Örnek Cümle: الْعِلْمُ ثَرْوَةٌ حَقِيقِيَّةٌ. (İlim gerçek bir servettir.)

2. Arapça Fiiller (أفعال)

Kelime: اِعْتَبَرَ

Anlamı: Kabul etmek, sayılmak

Örnek Cümle: يُعْتَبَرُ الْعَمْلُ وَاجِبًا وَتَقْدِيرًا. (Çalışmak bir görev ve değer olarak kabul edilir.)

Kelime: وَقَى

Anlamı: Korumak, sakınmak

Örnek Cümle: يَقِي الدَّوَاءُ مِنَ الْأَمْرَاضِ. (İlaç hastalıklardan korur.)

Kelime: سَاهَمَ

Anlamı: Katkıda bulunmak

Örnek Cümle: سَاهَمَ الشَّبَابُ فِي بِنَاءِ الْوَطَنِ. (Gençler vatanın inşasına katkıda bulundu.)

Kelime: أَفْرَزَ

Anlamı: Salgılamak, üretmek

Örnek Cümle: تُفْرِزُ الْغُدَدُ هَرْمُونَاتٍ مُهِمَّةً. (Glandlar önemli hormonlar salgılar.)

Kelime: مَنَحَ

Anlamı: Vermek, bahşetmek

Örnek Cümle: مَنَحَ المُعَلِّمُ الْجَائِزَةَ لِلطَّالِبِ. (Öğretmen öğrenciye ödülü verdi.)

3. Arapça Edatlar (حروف وأدوات)

Kelime: مِنْ

Anlamı: -den, -dan

Örnek Cümle: تَعَلَّمْتُ كَثِيرًا مِنَ التَّجْرِبَةِ. (Deneyimden çok şey öğrendim.)

Kelime: عَلَى

Anlamı: Üzerinde, -e/-a

Örnek Cümle: يَجِبُ الحِفَاظُ عَلَى البِيئَةِ. (Çevrenin korunması gerekir.)

Kelime: فِي

Anlamı: -de, -da (içinde)

Örnek Cümle: يَعْمَلُ الرَّجُلُ فِي المَصْنَعِ. (Adam fabrikada çalışıyor.)

Kelime: بِـ

Anlamı: İle, vasıtasıyla

Örnek Cümle: سَافَرْتُ بِالقِطَارِ. (Trenle seyahat ettim.)

Kelime: لِـ

Anlamı: İçin, -e ait

Örnek Cümle: ذَهَبْتُ إِلَى السُّوقِ لِشِرَاءِ الخُضْرَةِ. (Sebze satın almak için çarşıya gittim.)

Kelime ve Metin Testi (20 Soru)

1. Metne göre düzenli spor yapmanın temel faydası nedir?

• A) Sadece kas geliştirmek
• B) لِلْحِفَاظِ عَلَى صِحَّةِ الْجِسْمِ وَالْعَقْلِ (Vücut ve akıl sağlığını korumak)
• C) Sadece kilo vermek
• D) Zaman geçirmek

2. Metinde geçen رِيَاضَة kelimesinin Türkçe anlamı nedir?

• A) رِيَاضَة - Spor
• B) Sağlık
• C) Vücut
• D) Servet

3. Parçaya göre spor insanı hangi hastalıklardan korur?

• A) Sadece soğuk algınlığından
• B) مِثْل السُّكَّرِي وَضَغْطِ الدَّمِ وَأَمْرَاضِ الْقَلْبِ (Şeker, tansiyon ve kalp hastalıkları gibi)
• C) Sadece göz rahatsızlıklarından
• D) Hiçbir hastalıktan korumaz

4. صِحَّة kelimesinin metindeki anlamı ve karşılığı nedir?

• A) Spor
• B) صِحَّة - Sağlık
• C) Zihin
• D) Hayat

5. Metne göre koşu, yüzme veya bisiklet sürmek neyi geliştirir?

• A) Sadece yemek yeme isteğini
• B) تَنْشِيطَ الدَّوْرَةِ الدَّمَوِيَّةِ وَتَحْسِينَ كَفَاءِةِ الجِهَازِ التَّنَفُّسِيِّ (Dolaşım sistemini canlandırma ve solunum cihazı verimliliğini artırma)
• C) Sadece uyku süresini
• D) Yorgunluğu

6. Metinde geçen جِسْم kelimesinin Türkçe karşılığı nedir?

• A) جِسْم - Vücut, beden
• B) Akıl
• C) Kalp
• D) Kan

7. Spor yaparken salgılanan mutluluk hormonları neye yardımcı olur?

• A) Stresi artırmaya
• B) التَّخَلُّصِ مِنَ التَّوَتُّرِ وَالقَلَقِ اليَوْمِيِّ (Günlük stres ve kaygıdan kurtulmaya)
• C) Uykusuzluğa
• D) Baş ağrısına

8. Metinde geçen قَلْب kelimesinin anlamı nedir?

• A) Kan
• B) Damar
• C) قَلْب - Kalp
• D) Akciğer

9. Doktorlar her gün en az kaç dakika spor aktivitesi yapılmasını tavsiye etmektedir?

• A) On dakika
• B) ثَلَاثِينَ دَقِيقَةً يَوْمِيًّا (Günde otuz dakika)
• C) Bir saat
• D) İki saat

10. Metinde geçen ثَرْوَة kelimesinin karşılığı hangisidir?

• A) Fakirlik
• B) ثَرْوَة - Servet, zenginlik
• C) Hastalık
• D) Tehlike

11. Metinde geçen اِعْتَبَرَ fiilinin anlamı nedir?

• A) اِعْتَبَرَ - Kabul etmek, sayılmak
• B) Korumak
• C) Katkıda bulunmak
• D) Salgılamak

12. Metinde geçen وَقَى fiilinin anlamı nedir?

• A) Saldırmak
• B) وَقَى - Korumak, sakınmak
• C) İstemek
• D) Vermek

13. Metinde geçen سَاهَمَ fiili ne anlama gelir?

• A) Engel olmak
• B) Bozmak
• C) سَاهَمَ - Katkıda bulunmak
• D) Kaybetmek

14. Metinde geçen أَفْرَزَ fiilinin Türkçe karşılığı nedir?

• A) أَفْرَزَ - Salgılamak, üretmek
• B) Tüketmek
• C) Unutmak
• D) Saklamak

15. Metinde geçen مَنَحَ fiilinin anlamı nedir?

• A) Almak
• B) مَنَحَ - Vermek, bahşetmek
• C) Çalmak
• D) Tutmak

16. Metinde geçen مِنْ edatının anlamı nedir?

• A) مِنْ - -den, -dan
• B) -e, -a (üzerinde)
• C) İçinde
• D) İçin

17. Metinde geçen عَلَى edatı ne ifade eder?

• A) Altında
• B) İçinde
• C) عَلَى - Üzerinde, -e/-a
• D) -den, -dan

18. Metinde geçen فِي edatının anlamı nedir?

• A) فِي - -de, -da (içinde)
• B) Üzerinde
• C) İle
• D) İçin

19. Metne göre sağlık ne olarak tanımlanmıştır?

• A) Geçici bir durum
• B) الثَّرْوَةُ الحَقِيقِيَّةُ (Gerçek servet)
• C) Boş zaman aktivitesi
• D) Kolayca kaybedilen şey

20. Metinde geçen بِـ edatının Türkçe karşılığı nedir?

• A) -den, -dan
• B) -e, -a
• C) بِـ - İle, vasıtasıyla
• D) İçin

Cevap Anahtarı

1. B

2. A

3. B

4. B

5. B

6. A

7. B

8. C

9. B

10. B

11. A

12. B

13. C

14. A

15. B

16. A

17. C

18. A

19. B

20. C

S.Muhammed Kayaalp (el-Haşimi) Ks

الاامام سيد محمد هاشمي الموسوي

Arapça Dersleri-İslami Sohbetler-Tevhid-Tefsir-Hadis-Fıkıh-Fetvalar-İrşadlar

86-Arapça Okuma Parçası-الرياضة والصحة - Spor ve Sağlık 2026-09-04T15:58:00-03:00 Rating: 4.5 Diposkan Oleh: ☝الاامام سيد محمد هاشمي الموسوي☝المحمدية☝